Marines Use the HITT Center to Improve Their Fitness (Морские пехотинцы используют центр HITT, чтобы улучшить свою физическую форму)

Marines Use the HITT Center to Improve Their Fitness (Морские пехотинцы используют центр HITT, чтобы улучшить свою физическую форму)

Основная цель программы HITT состоит в том, чтобы повысить повседневную готовность и оптимизировать боевую готовность и физическую устойчивость для действующих и находящихся в резерве морских пехотинцев. Эта комплексная программа силовой подготовки учитывает физические требования, связанные с оперативной деятельностью, для того чтобы оптимизировать физические навыки в бою.Основное внимание в программе уделяется ключевым компонентам, связанным с высокой скоростью, силой, выносливостью и общей боевой готовностью, при этом снижается вероятность получения травм и обеспечивается физическая подготовка всех морских пехотинцев к боевым, тактическим ситуациям в реальных боевых условиях.

MilitaryPTFitness.com - Marines Use the HITT Center to Improve Their Fitness

Топ 10 лучших упражнений с sandbag

Топ 10 лучших упражнений с sandbag

Песочный мешок, сэндбэг (SandBag, болгарский мешок) – это простой, универсальный, эффективный спортивный снаряд, который идеально подходит для силовых, функциональных, аэробных, crossfit, street workout тренировок.

По функциональности, эффективности, универсальности - сэндбэг стоит в одном ряду с такими силовыми снарядами как гиря, штанга, гантели...

Занимаясь с песочным мешком, вы не просто накачиваете мышцы – вы тренируете взрывную силу, мышечную выносливость и координацию, сердечнососудистую систему. Именно поэтому этот снаряд очень любят бойцы MMA, бокса, таиландского бокса... всех боевых искусств.

Одна из главных особенностей сэндбэга - песок в мешке не имеет постоянной структуры, поэтому, тренируясь с мешком, вам необходимо каждый раз задействовать больше силы, энергии, больше мышечных и связующих групп, больше физических резервов организма, чем при тренировке с «железом» того же веса.

Топ 10 лучших упражнений с sandbag

High Intensity Tactical Training (HITT) (Высокоинтенсивная тактическая физподготовка)

High Intensity Tactical Training (HITT)

(Высокоинтенсивная тактическая физподготовка)

Основная цель программы HITT состоит в том, чтобы повысить повседневную готовность и оптимизировать боевую готовность и физическую устойчивость для действующих и находящихся в резерве морских пехотинцев. Эта комплексная программа силовой подготовки учитывает физические требования, связанные с оперативной деятельностью, для того чтобы оптимизировать физические навыки в бою.Основное внимание в программе уделяется ключевым компонентам, связанным с высокой скоростью, силой, выносливостью и общей боевой готовностью, при этом снижается вероятность получения травм и обеспечивается физическая подготовка всех морских пехотинцев к боевым, тактическим ситуациям в реальных боевых условиях.

High Intensity Tactical Training (HITT) Promo Video- USMC

CrossLEGO "Эффективный мешок ( sandbag )

CrossLEGO "Эффективный мешок ( sandbag )

Песочный мешок, сэндбэг (SandBag, болгарский мешок) – это простой, универсальный, эффективный спортивный снаряд, который идеально подходит для силовых, функциональных, аэробных, crossfit, street workout тренировок.
По функциональности, эффективности, универсальности - сэндбэг стоит в одном ряду с такими силовыми снарядами как гиря, штанга, гантели...
Занимаясь с песочным мешком, вы не просто накачиваете мышцы – вы тренируете взрывную силу, мышечную выносливость и координацию, сердечнососудистую систему. Именно поэтому этот снаряд очень любят бойцы MMA, бокса, таиландского бокса... всех боевых искусств.
Одна из главных особенностей сэндбэга - песок в мешке не имеет постоянной структуры, поэтому, тренируясь с мешком, вам необходимо каждый раз задействовать больше силы, энергии, больше мышечных и связующих групп, больше физических резервов организма, чем при тренировке с «железом» того же веса.

CrossLEGO "Эффективный мешок ( sandbag )

Преодоление препятствий. Полоса препятствий.

Преодоление препятствий. Полоса препятствий.

Преодоление любого препятствия – это сложное координационное действие, требующее даже от взрослого человека достаточной пространственной ориентации и физической подготовленности. На занятиях по общей физической подготовке, во время преодоления полосы препятствий, используются все возможные виды передвижений человека: ходьба, бег, прыжки, ползания, лазания. Занятия по преодолению препятствий включают в себя физические упражнения из разных разделов физической культуры (висы, переползания, гладкий бег, ускорения, подтягивания, отжимания, выходы силой, приставные шаги, перепрыгивания и многие другие), что позволяет обучающимся равномерно развивать большинство физических качеств.

Преодоление препятствий. Полоса препятствий.

Бліндаж 2.0 full version

Бліндаж 

Бліндаж 2.0
Ми врахували досвід монтажу та використання першої партії бліндажів, чуйно прислухались до побажань та зауважень військових на передовій і розробили нову конструкцію. Вдосконалення проводились за трьома напрямками:
1. Спрощення технології та зменшення часу монтажу укриття;
2. Збільшення корисного простору в приміщенні;
3. Зменшення вартості бліндажу при збереженні рівня якості.

За рахунок використання дрібноформатних стінових балок та балок перекриття, а також уніфікації елементів, вдалося досягнути суттєвого зменшення часу монтажу (див. відео). Важливо й те, що відтепер сам монтаж не вимагає спеціальних навичок і може виконуватись безпосередньо військовими, що дислокуються у відповідному районі. Для вирішення другого питання було збільшено габарити бліндажу та проведено зонування площі. Це дозволило значно збільшити оперативний простір приміщення та розмістити вже 10 спальних місць. А за рахунок зміни матеріалів для огороджуючих конструкцій, вартість бліндажа на одну людину вдалось зменшити вдвічі. В конструкцію перекриття значних змін не вносили, оскільки воно добре зарекомендувало себе в процесі монтажу та під вогнем противника. Так нам вдалося значно удешевити виробництво наших бліндажів і зберегти високий рівень якості та захисту.

Источник Бліндаж 2.0

Бліндаж 2.0 full version

Бліндаж

Подземное убежище своими руками

Подземное убежище своими руками

Metal schiping container shelter (Укрытие из металлического судового  контейнера)
Относится к наземным укрытиям.  Однако, по необходимости может зарываться  ниже уровня земли примерно наполовину.  Поскольку это промышленное изделие обладает высокой механической прочностью, оно предназначено в первую очередь для размещения командных пунктов,   узлов связи, медицинских пунктов, важнейших средств материального обеспечения, и лишь при наличии возможности, для укрытия личного состава боевых подразделений.

В связи с тем, что пол контейнера прочнее его крыши, для использования в качестве укрытия он переворачивается и устанавливается на грунте или в котловане крышей вниз.

Над установленным контейнером делается грунтовая обсыпка толщиной от 46 до 76 см. или больше, или же он обкладывается мешками с грунтом.

На оборудование этого сооружения  требуется 28 человеко-часов. Сведений о расходе моторесурсов трейлера и автокрана в FM 5-103 не приводится.

Защитные возможности укрытий из судового   контейнера:
*Защищает от прямого обстрела из пулеметов калибра до 12.7 мм. включительно.
*Защищает от ударной волны разрыва и осколков снарядов калибра до 152мм, минометных мин калибра до 120 мм. включительно на расстоянии более 3 метров.
*Защищает от прямого попадания минометных мин калибра до 82 мм. включительно

От автора.  В высоких защитных качествах морских контейнеров сомневаться не приходится. Пожалуй, единственным недостатком контейнеров является их большой вес, а отсюда и трудность доставки в нужное место. Для этого требуется автокран и трейлер. А трейлеры, как известно, не отличаются высокой проходимостью. Пожалуй, наиболее часто контейнеры могут использоваться подразделениями материального обеспечения как складские помещения.

В армии США для перевозок вооружения, боеприпасов и других средств наиболее широко используются стандартные морские контейнеры следующих типов:

Контейнер	Габаритные размеры (м.)			Внутренний объем ( куб.м.)	Вес (т.)
	длина	ширина	высота
Standart 10'	2.6	2.11	2.4	15.0	1.0
Standart 20'	5.9	2.35	2.39	33.2	2.23
Standart 40'	12.1	2.35	2.39	67.7	3.7

Источник Фортификация армии США.Часть 8а.Укрытия  для личного состава.(Shelters for personnel)

Подземное убежище своими руками

Варианты эвакуации раненого с поля боя.

Варианты эвакуации раненого с поля боя. Обучающее видео.

30.04.2018

Медицинская эвакуация - совокупность мероприятий по доставке раненых и больных из района возникновения санитарных потерь на медицинские пункты и в лечебные учреждения в целях своевременного и полного оказания медицинской помощи и лечения.

Медицинская эвакуация преследует достижение следующих основных целей:
а)      быстрейшую доставку раненых и больных на этапы медицинской эвакуации, где могут быть обеспечены оказание нужного вида медицинской помощи и необходимое лечение;
б)      обеспечение надлежащей маневренности средств медицинской службы, находящихся в составе действующей армии.

WILK Tactical - COMBAT LIFESAVER - ALPHA & BRAVO

Doc Tran teaching Combat Life Saver

Doc Tran teaching Combat Life Saver 2

Эвакуация раненого на спине

Эвакуация раненого лежа на себе

Накладання турнікета C-A-T 7 покоління однією рукою

Накладання турнікета C-A-T 7 покоління однією рукою

Перекладено та озвучено за сприяння полку АЗОВ Дубляж відео від North American Rescue Original: https://www.youtube.com/watch?v=2u7En... Дубляж: студія "16on9" http://azov.press Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCewl...

Кровоспинний джгут CAT (Combat Application Tourniquet, або просто турнікет) — це кровоспинний джгут нового покоління, здатний перетягнути кінцівку вище поранення та за лічені секунди зупинити навіть сильну кровотечу. Подібний турнікет входить до екіпірування провідних армій світу, і завдяки продуманій конструкції може бути використаний навіть за допомогою однієї руки. Проста конструкція і просто приголомшлива ефективність дозволили турнікету зайняти «міцне місце» в екіпіруванні бійців спецпідрозділів, регулярної армії, поліцейських і лікарів.

Накладання турнікета C-A-T 7 покоління однією рукою

Накладання турнікета C-A-T 7 покоління обома руками

Накладання турнікета C-A-T 7 покоління обома руками

Перекладено та озвучено за сприяння полку АЗОВ Дубляж відео від North American Rescue Original: https://www.youtube.com/watch?v=x-adm... Дубляж: студія "16on9" http://azov.press Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCewl...

Кровоспинний джгут CAT (Combat Application Tourniquet, або просто турнікет) — це кровоспинний джгут нового покоління, здатний перетягнути кінцівку вище поранення та за лічені секунди зупинити навіть сильну кровотечу. Подібний турнікет входить до екіпірування провідних армій світу, і завдяки продуманій конструкції може бути використаний навіть за допомогою однієї руки. Проста конструкція і просто приголомшлива ефективність дозволили турнікету зайняти «міцне місце» в екіпіруванні бійців спецпідрозділів, регулярної армії, поліцейських і лікарів.

Накладання турнікета C-A-T 7 покоління обома руками

Тампонада рани

Тампонада рани

Перекладено та озвучено за сприяння полку АЗОВ Дубляж відео від Tactical Medical Solutions, Inc. Original: https://www.youtube.com/watch?v=2KHaX... Дубляж: студія "16on9" http://azov.press Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCewl...

Тампонада - це заповнення ран і порожнин стерильними смугами марлі, а також м'язом, сальником або так званим біологічним тампоном (гемостатичної губки, фібрину плівкою та ін).
Тампонада застосовують для зупинки венозної або капілярної кровотечі (кровоспинний тампон), відмежування інфікованої ділянки (отграничивающий тампон) і видалення гнійного відокремлюваного (отсасывающий тампон). Для зупинки кровотечі застосовується туга тампонада, в інших випадках тампони вводяться рихло. Для зупинки кровотечі застосовують сухі марлеві або біологічні тампони, для відмежування запального процесу - сухі марлеві тампони, при дренуванні гнійних ран застосовують сухі, мазеві або змочені антисептичної рідиною марлеві тампони, а також біологічні тампони. Тампонаду застосовують при венозній або капілярній кровотечі в глибині вузької рани, кровотечі в глибині гнійної рани при неможливості надійно зупинити кровотечу лігатурою.
Метою відмежування запального процесу тампонаду застосовують при деяких операціях на органах черевної порожнини (гострий апендицит, гострий холецистит та ін).
В цілях евакуації гнійного ексудату тампонаду застосовують при інфікованих ранах, у тому числі ранах, що виникають після розкриття гнійників (флегмона, мастит, парапроктит та ін).
При виготовленні матеріалу для тампонади (смуги, тампони та ін) краї марлі повинні бути загорнуті всередину, щоб уникнути попадання в рану ниток. Тампони, використовувані при тампонаді, обов'язково повинні бути полічені, щоб згодом видалити з рани або порожнини точно така ж кількість їх.
Источник Тампонада

Тампонада рани

Combat Gauze Z-Fold навчальне відео

Combat Gauze Z-Fold навчальне відео

Перекладено та озвучено за сприяння полку АЗОВ Контроль зовнішньої масивної кровотечі з використанням QuikClot Combat Gauze Дубляж відео від QuikClot by Z-Medica Original: https://www.youtube.com/watch?v=cgu8P... Дубляж: студія "16on9" http://azov.press Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCewl...

QuikClot Combat Gauze є бинт, просочений гемостатик, і є відмінним засобом для зупинки жизнеугрожающих кровотеч і проведення тугий тампонади. Основою гемостатического кошти QuikClot є цеоліт (zeolit) - природний абсорбент, який при контакті з кров'ю викликає швидке згортання крові і подальшу зупинку кровотечі. Останні покоління кошти QuikClot не викликають нагрівання і можуть бути використані для допомоги як дорослим, так і дітям. Матеріал бинта дозволяє діагностувати перев'язувальні гемостатичний засіб на рентгенограмі. QuikClot Combat Gauze перебуває на озброєнні армії і поліції США, багатьох приватних військових компаній, і рекомендований для використання на поле бою міжнародним комітетом TCCC.

Combat Gauze Z-Fold навчальне відео

Перев'язка рани з використанням The Emergency Bandage

Перев'язка рани з використанням The Emergency Bandage

Перекладено та озвучено за сприяння полку АЗОВ Основні види компресійних пов'язок з використанням The Emergency Bandage Дубляж відео від Queensland Ambulance Service (фрагмент) Original: https://www.youtube.com/watch?v=v6n-m... Дубляж: студія "16on9" http://azov.press Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCewl...



First Care Military Emergency Bandage - это лучшие в мире индивидуальные перевязочные пакеты для экстренной остановки крови и травмы.  Израильские перевязочные комплекты разработаны Израильскими специалистами с учетом реального боевого опыта военнослужащих этой страны. Эластичный бинт снабжён специальной подушечкой для наложения на раневую поверхность, а также механизмами затяжки и фиксации, которые позволяют быстро и качественно наложить давящую повязку на рану. На сегодняшний день индивидуальный перевязочный пакет "Emergency Bandage" от Израильской компании First Care Products, широко используется вооружёнными силами Соединённых Штатов Америки, армией обороны Израиля, спецслужбами и полицией. Одного факта того, что "Израильский бандаж" входит в обязательный состав индивидуального комплекта первой помощи армии США (IFAK, Individual First Aid Kit), достаточно, чтобы осознать важность и надёжность Израильского индивидуального перевязочного пакета - Emergency Bandage First Care Products. Особенности First Care Emergency Bandage:

Источник Гемостатическая повязка FirstCare Emergency Bandage

Перев'язка рани з використанням The Emergency Bandage

Перев'язка рани з використанням The Emergency Bandage, part 2

Перев'язка рани з використанням The Emergency Bandage, part 2

Перекладено та озвучено за сприяння полку АЗОВ Основні види пов'язок з використанням The Emergency Bandage, фрагмент відео Дубляж відео від PerSys Medical Original: https://www.youtube.com/watch?v=S2_EU... Дубляж: студія "16on9" http://azov.press Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCewl...

First Care Military Emergency Bandage - это лучшие в мире индивидуальные перевязочные пакеты для экстренной остановки крови и травмы.  Израильские перевязочные комплекты разработаны Израильскими специалистами с учетом реального боевого опыта военнослужащих этой страны. Эластичный бинт снабжён специальной подушечкой для наложения на раневую поверхность, а также механизмами затяжки и фиксации, которые позволяют быстро и качественно наложить давящую повязку на рану. На сегодняшний день индивидуальный перевязочный пакет "Emergency Bandage" от Израильской компании First Care Products, широко используется вооружёнными силами Соединённых Штатов Америки, армией обороны Израиля, спецслужбами и полицией. Одного факта того, что "Израильский бандаж" входит в обязательный состав индивидуального комплекта первой помощи армии США (IFAK, Individual First Aid Kit), достаточно, чтобы осознать важность и надёжность Израильского индивидуального перевязочного пакета - Emergency Bandage First Care Products. Особенности First Care Emergency Bandage:

Источник Гемостатическая повязка FirstCare Emergency Bandage

Перев'язка рани з використанням The Emergency Bandage, part 2

Забезпечення прохідності верхніх дихальних шляхів

Забезпечення прохідності верхніх дихальних шляхів

Перекладено та озвучено за сприяння полку АЗОВ Дубляж фрагменту відео від Bupa Health UK Original: https://www.youtube.com/watch?v=2fnS8... Дубляж: студія "16on9" http://azov.press Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCewl...


Відновлення прохідності верхніх дихальних шляхів виконують уразі їх обструкції. Причинами обструкції можуть бути: западання язика та надгор¬танника або сторонні тіла (рідкі чи тверді). У першому випадку викорис¬товують потрійний прийом Сафара (перерозгинання голови у атланто¬потиличному суглобі, виведення вперед нижньої щелепи та відкривають рот). Якщо причиною обструкції є наявність рідких сторонніх тіл: голову хворого повертають на бік, застосовують механічні або електричні аспіратори. У випад¬ку наявності сторонніх твердих тіл проводять зовнішні прийоми (постукування по міжлопаточній ділянці, піддіафрагмальний поштовх). У разі їх неефек¬тивності виконують пальцем ревізію ротоглотки з наступним  видаленням стороннього тіла.

Источник Відновлення прохідності верхніх дихальних шляхів

Забезпечення прохідності верхніх дихальних шляхів

HALO Seals, навчальне відео

HALO Seals, навчальне відео

Перекладено та озвучено за сприяння полку АЗОВ Застосування оклюзійної наліпки HALO при проникаючих пораненнях грудної клітки Дубляж відео від MedstormPMI Original: https://www.youtube.com/watch?v=ZcKpO... Дубляж: студія "16on9" http://azov.press Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCewl...


При пошкодженні грудної клітини виникає таке явище як ВІДКРИТИЙ ПНЕВМОТОРАКС (латин. пневмо-повітря, торакс-гр. клітина) – скупчення повітря в плевральній порожнині і підвищення тиску в ній  (ззовні в плевральну порожнину потрапляє повітря). В цьому випадку легеня спадается, оскільки головною умовою для розправлення легені є негативний тиск у плевральній порожнині. Легеня, що  спалася, – вимикається з дихання, в ній не відбувається газообмін, кров не насичується киснем. Перша допомога при відкритому пневмотораксі вимагає герметичного перекриття місця поранення грудної клітки повітронепроникним засобом. Оклюзійна пов’язка Halo Chest Seal рекомендована міжнародним комітетом TCCC для надання допомоги на полі бою.

Источник: Оклюзійна пов’язка Halo Chest Seal

HALO Seals, навчальне відео

Hyfin Occlusive Chest Seal, навчальне відео

Hyfin Occlusive Chest Seal, навчальне відео

Перекладено та озвучено за сприяння полку АЗОВ Застосування оклюзійної наліпки Hyfin Occlusive Chest Seal Дубляж відео від North American Rescue Original: https://www.youtube.com/watch?v=lhSsz... Дубляж: студія "16on9" http://azov.press Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCewl...


NAR HyFin Chest Seal это окклюзионный пластырь размерами 15 см. х 15 см. (ширина\высота), чего достаточно для перекрытия большинства входящих и исходящих отверстий при огнестрельных ранениях грудной полости. Углы пластыря имеют скругления, благодаря которым понижается вероятность отклеивания и цепляния краёв после наложения об элементы одежды или снаряжения. Пластырь приклеен к прозрачной подложке, которая позволяет ориентировать его поверх раны, после чего подложка может быть отклеена с параллельным приклеиванием пластыря сразу к телу пострадавшего. Для отклеивания пластыря от подложки используется выступ эллиптической формы, окрашенный в красный цвет, ускоряющий визуальное определение.

Источник Обзор окклюзионного пластыря NAR HyFin Chest Seal

Hyfin Occlusive Chest Seal, навчальне відео

ARS For Needle Decompression, навчальне відео

ARS For Needle Decompression, навчальне відео

ARS Needle Decompression Kit — это декомпрессионный катетер с иглой, применяемые в случае образования напряженного или закрытого пневмоторакса. Если окклюзионные пластыри и повязки (типа PMI HALO Chest Seals или H&H Wound Seal Kit) предназначаются для восстановления целостности плевральной полости и противодействия спаданию легкого в момент повреждения плевральной стенки, то декомпрессионные иглы — это следующая ступень противодействия развитию пневмоторакса. После применения окклюзионного пластыря типа H&H Wound Seal Kit или PMI HALO Chest Seals воздух, который уже попал внутрь плевральной полости не имеет возможности выйти наружу, т.к. оклюзионные пластыри упомянутых моделей не имеют клапанов. Воздух, оставшийся в плевральной полости начинает сжиматься при каждом вдохе и в результате активно противодействует полному расширению легкого при дыхательных движениях, а пострадавший при этом не может нормально дышать. Для борьбы с усугублением данной ситуации и развитием закрытой формы пневмоторакса существует декомпрессионная игла ARS Needle Decompression Kit, которая помогает стравить накопившийся внутри плевральной полости воздух, давая легкому возможность расправится полностью.

Источник: Обзор декомпрессионной иглы NAR ARS Needle Decompression Kit

ARS For Needle Decompression, навчальне відео

SAM Splint, навчальне відео

SAM Splint, навчальне відео

Перекладено та озвучено за сприяння полку АЗОВ Основні способи іммобілізації з застосуванням шини SAM Splint Дубляж відео від SAM Medical Original: https://www.youtube.com/channel/UCfzw... Дубляж: студія "16on9" http://azov.press Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCewl...

Шина образца SAM Splint представляет собой тонкий слой алюминия, покрытый со всех сторон изолирующим пенополиуретановым материалом. Шина образца SAM Splint не имеет острых углов, гнется в любом направлении и не ломается при деформации. Несмотря на свою гибкость, шина образца Sam Splint отлично сохраняет форму и позволяет надежно и аккуратно зафиксировать травмированные участки — переломы, вывихи и прочие травмы. Эти качества делают шину образца SAM Splint идеальным решением для оказания первой домедицинской помощи при переломах, вывихах и смещениях. Благодаря компактности и малому весу, шина образца SAM Splint используется даже на шаттлах НАСА, и является незаменимым средством в аптечке людей, ведущих активный образ жизни.

Инструкция по использованию:

1)Расправьте шину и придайте ей нужную форму для того, чтобы зафиксировать травмированный участок.

2)Закрепите шину с помощью марлевого или эластичного бинта.

SAM Splint, навчальне відео